贵港红房子提醒怀孕前三个月注意事项

　　一个健康宝宝的出生，必然少不了贵港妈妈们在怀孕之前做好的准备，今天我们就来看看，备孕前三个月，贵港妈妈们备孕都要做些什么。

　　贵港女性孕前前三个月要做的事情：

　　1.清理化妆品，孕期既然不能化妆，那么你应该提前就把各种化妆工具和用品收起来

　　2.更换护肤品，怀孕之后你的皮肤会变得异常敏感，所以应该把护肤品换成低过敏性产品

　　3.准备防射服，房间里到处都是电磁辐射(微波炉、音响等)，应该提前准备“护胎宝”

　　4.准备平底鞋，既然打算怀孕了，高跟鞋就赶紧丢到一边吧，先准备两双软底平底鞋再说

　　5.准备受孕，已经准备三个月了，这时候你应该选择一个好的时机，赶紧让卵、精相逢。

　　4.缓解压力，要想以最快的速度怀上孕，工作和生活压力首先得减轻，多笑笑吧。

　　6.补充叶酸，叶酸可以预防胎儿出现畸形和神经管疾病，从孕前3月开始服用。

　　7.孕前排毒，为了给胎儿提供好的生活环境，孕前应该多吃猪血、豆芽等，清除粉尘。

　　8.怡情养性，备孕心情很重要，不要总是大悲大喜，应该保持平和的心境。

　　9.进行孕前检查，也就是说，在孕前三月就得治疗好各种疾病，如牙周病。

　　10.远离各种污染物，如果你的工作需要长时间暴露在化学污染环境中，那么你辞职。

　　这就是怀孕前三个月注意事项了，要开启备孕之路的你把这些都记下来了吗？