坐小月子要注意些什么

      坐小月子要注意些什么?贵港红房子妇产医院专家指出，女性在接受人工流产手术后，身体各生殖器官都会有一定的影响，子宫、卵巢等相关器官也要经历修复的过程，因此手术后一般需要休息半个月或一个月民间称这段时间为“小月子”。

　　同时，坐小月子的时候女性朋友该注意以下几点，以保证身体能更快地恢复：

　　1、注意休息：怀孕小于13周的流产一般建议休息两周，超过13周以休息四周为宜。休养时应多吃鱼、蛋、豆制品等蛋白丰富的食物和新鲜蔬菜，以及大枣、枸杞等补血食品。适当下地活动，以利于子宫腔内积血和蜕膜的排出。

　　2、注意卫生：人工流产后易受病菌侵袭，所以要注意外阴卫生，避免性生活，以免感染。 

　　3、观察出血和腹痛：阴道出血头3天的量与月经量相似或略少，大多一周后血止。如果出血多或持续时间超过两周，则需要去医院。流产后如果小腹持续疼痛，伴发烧、阴道出血、分泌物多有异味等症状则要考虑感染可能，需即使就医。

　　4、注意避孕：人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。如果再做人流，对身体会造成更大的伤害。

　　5、定期检查：人流手术后半月要到医院复查。

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