做盆底康复有什么好处?

      做盆底康复有什么好处?十月怀胎，一朝分娩，生完宝宝，产妇要经过一个多月的产褥期，不仅是因为产后虚弱，需要恢复体力，还因为生完宝宝后新妈妈产道松弛，盆底肌肉损伤等，需要经过盆底康复来进行恢复，否则将会给新妈妈造成盆腔器官脱垂、尿失禁等产后后遗症。贵港红房子妇产医院专家提醒广大女性朋友：在享受喜获宝宝的喜悦时，自己的身体的康复也是非常重要的。 

　　为什么要做盆底康复?

　　怀孕和分娩，是造成盆底肌损伤很重要的原因之一，十月怀胎，随着胎儿逐渐长大，作用在盆底肌肉上的力量也随之增大，盆底肌肉弹性极限受到挑战，分娩时盆底肌肉又进一步受到胎儿的挤压和撕扯。

　　另外，如果怀孕期间体重增加过多，例如超过20千克(一般建议控制在12.5千克以下)，以及多次生育，胎儿巨大，分娩时出现难产，使用产钳更易造成盆底肌受损。

　　做盆底康复有什么好处?

　　一旦盆底功能受损，盆腔内的器官无法维持在正常位置，从而出现相应的功能障碍，如阴道松驰、盆底肌器脱垂、大小便失禁、性生活障碍。

　　盆底肌肉康复训练不仅能帮助产妇恢复身材，更重要的是，产后42天以后对盆底8块肌肉的针对性训练，能够减轻膀胱脱垂和子宫脱垂，能把因生育引起的更年期尿失禁可能性降到较低。

　　此外，产后盆底肌肉康复的直接效果是对产后阴道松弛的治疗，以提高生育后夫妻性生活质量。盆底肌肉康复锻炼以其无损伤、痛苦小、安全、有效等优点逐渐被人们所接受。

　　盆底康复适应症有哪些?

　　1、产后妇女可作常规盆底肌肉锻炼。

　　2、阴道松弛、阴道痉挛、性生活不满意者。

　　3、轻、中度子宫脱垂，阴道膨出。

　　4、各种尿失禁。

　　5、反复阴道炎，尿路感染患者非急性期。

　　6、泌尿生殖修补术辅助治疗。

　　7、产褥期症状(腰背痛、腹痛、尿潴留、乳涨、耻骨联合分离等)。

　　8、全身运动系统肌肉功能障碍。

　　9、乳房松弛、乳房下垂。

　　10、下肢水肿、静脉和淋巴回流障碍。

　　11、术后疤痕疼痛。

　　以上为您讲解的是做盆底康复有什么好处的内容，受篇幅所致内容有限，如果您还有什么不明白的或是有其他方面的问题想要了解，可拨打我们的咨询电话0775-5956688,或在线咨询医生。我们将会根据您的具体情况，为您定制一套较适合您的方案，全心全意为您服务!