产后堵奶怎么办?在线等!急!

　　很多妈妈在母乳喂养的过程中，都会遇到堵奶的情况。但有些妈妈不够重视认为是不值得惊慌，其实堵奶并不像大家想的那种简单。如果不正确解决，严重的话很可能会发展成为乳腺炎。

　　堵奶，也可以称为乳汁淤积，就是哺乳期间，乳房出现硬块或者小疙瘩。一旦堵奶，妈妈们最常见的解决方式，就是自己揉两下，希望这样可以顺利的解决堵奶问题。这种行为会造成乳房泛红，引发乳腺炎。所以，堵奶不是揉一下就能解决的!

　　产后堵奶，我们应该怎么办?

　　01 按摩法

　　堵奶，揉一下是可以解决问题的，但是要看你到底怎么揉了。如果是胡乱的揉两下的话，那是真的没有任何意义!大家可以将手指伸入堵奶处，用手顺着出奶方向轻揉按摩，将其奶水引出来。

　　02 热敷法

　　热敷，也是我们常用的解决堵奶问题的办法。热敷能够堵住乳汁的硬块，使乳汁分泌顺畅。热敷法就是将一个热毛巾敷在乳房上。热敷之后，记得一定要及时清理分泌出的乳汁，防止感染发生。

　　03 宝宝吮吸法

　　堵奶了，我们也不要忘记了宝宝的存在。宝宝用力吮吸能够起到疏通乳汁的作用，而且更加安全。如果自己已经用针挑破硬块，就不要再让宝宝吮吸了，很容易发生感染的。宝宝吮吸效果不佳，我们也不要一直让宝宝吮吸!

　　04 健康的生活方式

　　之所以出现堵奶，和日常不良的生活习惯是有很大关系的。长时间的熬夜、精神紧张等生活方式都是会使体内的分泌受到影响，从而导致堵奶问题的发生的。所以，为了给宝宝提供充足的乳汁，我们一定要坚持良好的生活方式，避免紧张情绪的出现。

      ▲注意

　　堵奶，并不代表一定会患上乳腺炎。但是，堵奶千万不要乱揉，自己受罪不说，还可能会导致乳腺炎的发生!

　　受篇幅所致内容有限，如果您还有什么不明白的或是有其他方面的问题想要了解，可拨打我们的咨询电话0775-5956688,或在线咨询医生。贵港市红房子妇产医院将会根据您的具体情况，为您定制一套较适合您的方案，全心全意为您服务!