该怎么预防子宫肌瘤

       该怎么预防子宫肌瘤?子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病疾病，可引起女性月经过多、贫血虚弱、妇科炎症频发，还会引起不孕甚至子宫体疾病，被称为现代女性健康杀手，因此及早做好预防工作刻不容缓。

　　贵港红房子妇产医院专家指出，要预防子宫肌瘤，女性应该从日常生活做起：

　　1、注意休息：防止过度疲劳，经期尤须注意休息。

　　2、调节饮食：妇女应该多吃含蛋白质、维生素的食物。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。多吃蔬菜、水果，少食辛辣、刺激性食品。但水果中芒果有止血功效，来月经的人不要吃，否则会产生子宫肌瘤。

　　3、保持清洁：保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。>>>治疗子宫肌瘤要多少钱？

　　4、、避免人工流产：人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。

　　做好常规检查为健康加分

　　要预防子宫肌瘤，除了做好以上工作外，做好检查也是非常重要的。定期检查身体，发现疾病及早治疗。确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。

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