做完人流后要怎么调理呢

　　做完无痛人流后要怎么调理?无痛人流虽是个小手术，但是做手术都会对人的身体造成一定影响。对女性子宫和生殖道有一定的伤害，为保证术后身体的康复，术后的调养很重要。女性朋友在做完人流后，一定要好好的对自己的身体进行调理。

　　无痛人流之前需要注意什么?

　　做无痛人流前三天之内需要禁止夫妻生活，如果在这之前就已知道自己有妇科炎症的话，建议在去医院做无痛人流前就将自己感染的阴炎、盆腔炎等妇科炎症治好，做手术前天晚上应做好个人卫生和清洁工作。那么，无痛人流之后该吃些什么?

　　无痛人流后要怎么补?

　　多吃富含蛋白质的食物。通常来说，比如鸡鸭鱼肉、动物肝脏、血豆腐、牛奶等富含蛋白质的食物，女性手术后多吃可以帮助补充营养，才能修补受损的身体。

　　不要碰寒性的食物，比如螃蟹、河蚌、田螺等海产品。寒性食物会上脾胃，帮助活血行血，不利于术后还在出血的女性食用。

　　不易消化、热性的食物要少吃或者不吃。热性食物会加重女性便秘、口干的症状，而不容易消化的肥肉植物脂油等食物则会增加肠胃负担，也不适宜食用。

　　多吃胡萝卜补补维生素A。维护膜组织健康并促进修复，非维生素A莫属。所以，刚做完人流术的女性，等到可以适当饮食时，适量吃点胡萝卜补充维生素A就比较好。

　　含有刺激性食物会刺激性器官充血。增加出血量的建议不要吃。无痛人流后肠胃蠕动能力也比较弱，如果迟到了刺激性食物延长出现时间，那这样就更难恢复了。

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