这6种方法，教你怎么拒绝“盆腔炎”！

　　预防盆腔炎，女性朋友就应该做好以下几点：

　　一、在月经期间，由于女性身体比较虚弱，所以一定要注意个人卫生，勤换内衣内裤，尽量避免病原体的入侵。禁止到公共场所游泳、盆浴等，还要尽量避免性生活，因为，这样很容易导致病原体入侵到体内，导致盆腔炎等疾病的发生。

　　二、发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。

　　三、对于女性来说，流产后做好护理工作很重要。女性在流产后，身体比较虚弱、抵抗力下降。此时若是不注意个人卫生，或者是过早的恢复了性生活的话，很容易导致病原体的入侵，进而导致疾病的发生。

　　四、做好避孕工作，也是急性盆腔炎的预防之一。做好避孕工作，这样可以尽量减少人工流产的发生。进而，保护了生殖器不受疾病的损害。需要注意的是，女性在流产时，一定要注意手术的严格消毒，避免致病菌侵入。

　　五、盆腔炎病人要注意饮食调护，要加强营养。发热期间宜食清淡易消化食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。白带黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物。

　　六、杜绝各种感染，对于女性朋友来讲，在日常生活中，一定要保持会阴部的清洁和干燥。在平时，还要勤换内衣内裤，不穿紧身、化纤质地的内裤。换洗的衣物尽量晾晒在太阳下，接受紫外线杀菌。

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