怀孕前三个月吃哪些食物易流产

        怀孕前三个月，由于孕早期胎儿的附着尚不牢固，此时较易导致流产，保胎就显得尤其重要。而此时的首要保胎任务就是饮食，孕妈们在饮食上有很多的讲究，有些食物千万不能吃，吃了不仅对身体有影响，还会威胁到胎儿的生命。接下来我们就跟随贵港红房子妇产医院专家一起来了解一下“怀孕前三个月吃哪些食物易流产”。

　　红房子专家提醒，以下食物怀孕前三个月吃了容易导致流产的发生：

　　1、菠菜。人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实菠菜的主要成分是草酸，它可使铁不被小肠吸收，反而使铁排出体外。铁吸收不足会阻碍血红蛋白的形成，从而导致贫血。

　　2、螃蟹。虽然螃蟹鲜美可口、营养丰富，但它属于性寒食物，孕妇吃多了会伤脾胃，影响胎儿吸收营养，所以建议可适当吃点，比如一周吃一只螃蟹，不能每天都吃。》》》怎样才能快速赚钱？

　　3、甲鱼。虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀快作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

　　4、薏米。是一种药食同源之物，但薏米会造成孕妇的子宫收缩，很容易导致孕妇肚子里的胎儿流产掉的，因此孕妇较好是不要吃薏米

　　5、罐头食品。罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。

　　此外要提醒大家的是：孕妈由于活动量减少，因此要注意一下不要摄取过多的热量造成体重在短时间内突然增加太多;孕妇过胖是很容易引起妊娠毒血症的，因此应避免高热量、低营养的食物摄取。此外，适当地限制盐分的摄取，尤其水肿严重及体重增加甚多时，更要注意盐的摄取。

　　以上为您讲解的怀孕前三个月吃哪些食物易流产的内容，受篇幅所致内容有限，如果您还有什么不明白的或是有其他方面的问题想要了解，可拨打我们的咨询电话0775-5956688,或在线咨询医生。我们将会根据您的具体情况，为您定制一套较适合您的方案，全心全意为您服务!