6月11日“孕妈妈学堂”回顾:母乳喂养

      母乳喂养是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式。研究显示，用母乳喂养的婴儿发展更为健康，效果包括增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率等等。在过去的几十年中，有越来越多的证据证明母乳喂养对健康有益，对此付诸于实践的建议也在持续增加。那么，怎么能轻松自如地实现母乳喂养?母乳喂养有什么好处?在母乳喂养过程中，遇到的一些棘手问题又该如何解决呢?

　　6月11日，贵港红房子妇产医院“孕妈妈学堂”开讲了“母乳喂养”的课题，帮助宝妈们健康轻松地分娩。越来越多的孕妈妈加入到了红房子大家庭中，下面就让我们一起回顾下那些精彩场面吧!
 

　　母乳喂养知识集合

　　1、母乳喂养对宝宝的好处

　　1).母乳含有婴儿所需的全部营养，有助于婴儿发育。

　　2).非常容易消化、吸收，可被婴儿机体有效利用。

　　3).母乳中还有足够的氨基酸与乳糖等物质，对婴儿脑发育有促进作用。

　　4).母乳不但提高婴儿的免疫能力，保护婴儿免于感染，预防腹泻、呼吸道感染，更能降低婴儿的过敏体质。

　　5).哺喂母乳对于婴儿的人格发展与亲子关系的培养更有极密切的关系。哺乳的过程中，婴儿和母亲有皮肤对皮肤，眼对眼的接触，满足了婴儿对温暖、安全、及爱的需求。

　　2、母乳喂养对妈妈的好处

　　1).母乳喂养有利于培养良好的亲子关系。母亲享受到为人母的满足，孩子感受到母亲的关心，有安全感，利于母婴间感情交流。

　　2).哺乳的期间，排卵会暂停，也可以达到自然避孕的效果，有助于推迟再一次妊娠。

　　3).研究指出，哺育母乳可以减少患卵巢疾病、乳腺疾病的危险，保护母亲健康。

　　4).哺育母乳可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。

　　5).不会影响母亲身材，母乳喂养可有效地消耗怀孕时累积的脂肪，可促进身材的恢复，避免产后的肥胖。哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满，避免乳房下垂。

　　6).母乳喂养的母亲富有成就感，更自信，尤其对子女的教育等事务更有信心。

　　3、对家庭、社会的好处

　　1).经济：假如用人工喂养，每月奶粉要花费数百元上千元，还需购买奶瓶、奶嘴等。母乳不用花钱购买奶粉奶瓶，更减少婴儿生病看医师所需额外付出的精力与金钱，减少了家庭疾病负担，增加父母的生活品质。

　　2).方便：母乳卫生、温度适合，携带方便，可以随时、随地哺乳。免去配奶、温奶、洗刷奶瓶及奶头等麻烦。

　　3).人工喂养的婴儿需较早补充维生素、矿物质，而母乳喂养的婴儿不需或添加较晚。

　　4).温度适宜。

　　5).减少污染机会。

　　6).母乳喂养的孩子不易患病，身体素质好。

　　7).心理学家早已证实，婴儿期被抱得较多的婴儿，长大了不会乱哭，也更能独立。

　　8).母乳喂养的母亲对婴儿比较慈爱，有助于孩子的智能发育，不可能遗弃或虐待她们的孩子，有助于家庭和睦，社会安定。

　　4、母乳喂养成功的建议及准备

　　1).生理准备：母亲的健康直接影响婴儿的健康，因此母亲应该积极治疗疾病，保证充足的休息，并保持良好的生活方式，比如平衡膳食、合理控制体重增长、戒烟、戒酒、远离污染物等等。

　　以往很强调产前的乳房保健，

　　但是根据最新的科研结果发现对于改善乳房条件没有明显作用，操作不当还会损伤乳房，甚至导致早产。实际上，乳头情况有自行改善的趋势，所谓的扁平乳头可暂时不做处理。

　　2).心理准备：信心是哺乳成功的关键因素。接受母乳喂养教育的过程中，母亲了解到需要做什么。学习乳房如何工作的，熟悉各种哺乳技巧，加深了解母乳对宝宝的好处。这些知识将帮助母亲避免发生问题，更好享受哺乳的体会。

　　3).信息准备：了解泌乳和哺乳的生理基础有助于母亲建立亲自哺乳的信心。如果孕期母亲能够到孕妇学校接受健康教育，随时和周围的人分享新的知识，让他们知道妇女准备哺乳，就可以在宝宝出生之前帮助她找到各种问题的答案。

　　观察其他母亲哺乳也是一种重要的学习途径。与成功母乳喂养的妇女的个人接触也会获得有帮助的信息。

　　4).技术准备：母乳喂养是自然的，成功哺乳的技巧需要后天学习，产前的模拟练习有助于实际操作的成功。

　　良好的哺乳姿势

　　①孩子的头和身体呈一条直线。

　　②孩子的脸对着乳房，鼻尖对着乳头。

　　③母亲抱着孩子贴近自己的身体(胸、腹、下颌、乳房)。

　　④若是新生儿，母亲不只要托住他的头，还应托住他的臀。

　　⑤母亲的另一只手拇指与其余四指分开，四指靠在乳房下的胸壁处，并使食指支撑乳房的基底部，大拇指轻压乳房上方，以改善乳房形态，易于婴儿含接。