养生之道 妙招预防儿童感冒

       现在的家长肯定在担忧，冬天即将来临，小孩子的抵抗力弱，很容易感冒发烧等疾病。妈妈们都在犯愁如何预防儿童感冒?别担心，小编为大家请来了贵港红房子妇产医院专家为你介绍。

　　如何预防儿童感冒?

　　1、加强宝宝的体育锻炼。锻炼身体可以增强抵抗力，抵抗力就是病魔的天敌。家长可以带宝宝适当的跑跑步、打打球。选择适合宝宝年龄段的运动即可。

　　2、保持宝宝房间空气流通。经常在室内活动的人群要注意使室内阳光直射，空气流通，保持适当温度，室内外温差不宜过大，要经常开窗通风。此外，还要叫宝宝多喝水，增强肌体代谢。

　　3、尽量少去公共场所活动，减少感染机会。在流感流行高峰期，尽量避免去人多拥挤的公共场所。

　　4、不要共用餐具、毛巾等日常用品。对于没有自我防范能力的小孩子，大人要格外当心，平时要让孩子多喝热水，天冷外出时，要给孩子戴上帽子和口罩。

　　5、注意卫生。手与手接触是感冒传染的重要途径。感冒病毒能在手帕上存活1小时，在手上存活2小时。因此，要经常用肥皂洗手，洗手前不要用手摸鼻子和眼睛。

　　以上为您讲解的是预防儿童感冒的内容，受篇幅所致内容有限，如果您还有什么不明白的或是有其他方面的问题想要了解，可拨打我们的咨询电话0775-5956688,或在线咨询医生。我们将会根据您的具体情况，为您定制一套较适合您的方案，全心全意为您服务!